Тактика прохождения маршрута

     Тактика прохождения маршрута, хотя и планируется заранее, может иметь определенные изменения, вызванные различными обстоятельствами. Для движения, как правило, используются тропы и дороги. Не всегда целесообразно оставлять тропу, когда она отклоняется от основного направления движения: она может "обходить" препятствие, или проходить по менее крутым склонам. В этом случае надо чаще поглядывать на компас.

     При проведении сложных категорийных походов в план-график принято закладывать один-два "запасных" дни на случай задержания по непредвиденным обстоятельствам (так же, как и в смете следует запланировать непредвиденные расходы).

     Техника передвижения. Под словом "техника" мы понимаем совокупность правил, приемов и способов, которые позволяют туристам безопасно и с наименьшей потерей сил и времени пройти маршрут и преодолеть все препятствия на нем. Техника - это и дисциплина, сплоченность группы, режим движения, физические качества участников - ловкость, сила, выносливость, чувство равновесия, владение специальными приемами страховки и самостраховки.

     Турист-пешеход должен обладать повышенной "походкой", быть способным пройти с рюкзаком много километров, и не в тягость, а в радость должны даваться ему километра. Иначе - зачем ходить? Для этой, "главной", способности туриста преодолевать большие расстояния первостепенной условием является умение хранить в целости ноги. Потертости - главный кнут пешехода.

     В походе надо строго придерживаться принципа последовательного увеличения ходовых нагрузок: от совсем маленьких походов постепенно переходить к более длительным.

     Следует научиться ходить спокойно, без напряжения, никуда не спеша. Строго надо соблюдать и правила обязательного чередование работы и отдыха - переходов и привалов. Опыт показывает, что именно чрезмерная интенсивность и однообразие движения - главные подавляющие факторы.

     Надо избегать длительного движения по очень твердой опорной поверхности - каменных, бетонных и асфальтовых дорогах. Шаг должен быть натуральным, свободным, тело несколько наклонено вперед, чтобы уравновесить вес рюкзака. Руки свободны от ношения любых предметов снаряжения, за исключением альпеншток, когда он необходим для самостраховки.

     Движение по тропам. Тропы - самый распространенный элемент рельефа, встречающийся в пешеходном туризме. Темп движения необходимо выбирать с учетом физических возможностей слабого участника в группе. Шаг должен быть ровным, с частотой, зависящей от рельефа местности - при спуске шаг ускоряется, на подъеме - замедляется. Идти можно на расстоянии около 2 м друг от друга, чтобы не ударяли ветви, отведенные предыдущим участником движения

     На тропах можно встретить упавшие деревья, корни, поросшие мхом камни, ямы. Большую трудность составляет движение по зарослям карликовой березы, ивы, что, как правило, растет на склонах гор.

     Скорость движения по тропам зависимости от подготовки группы может колебаться от 3 до 5 км / ч.

     Необходимость движения без тропы (человеческой или животной) встречается очень редко и лишь на небольших участках. Нужно очень внимательно смотреть под ноги, чтобы не запутаться и не упасть. Участки, заросшие густым подлеском или кустарником, особенно карликовыми деревьями, нужно постараться обойти.

     Ведущий группу проводник должен уметь смотреть можно дальше вперед - видеть впереди ситуацию и заранее принимать меры, чтобы обойти завал из наиболее выгодной стороны.

     К технике преодоления завалов относятся:

     - Перешагивание и плетень из бревна;

     - Пидлаз под ними;

     - Взаимопомощь (подсадки, подстраховка, передача рюкзаков, продвижение их), прохождение вдоль по столбам.

     Необходимо помнить, что при движении по любой местности ногу надо ставить на всю подошву, чтобы не растянуть связки. Не надо подстраиваться под ритм движения товарищей - каждый должен отработать свой темп и ритм шагов. На подъемах шаги будут короче, движения - более плавными, на спусках - длинными и частыми. При наличии на тропе поваленных деревьев не целесообразно становиться на стволы: во-первых, они могут быть скользкими и можно упасть, во-вторых, расходуется дополнительная энергия для подъема веса собственного тела с рюкзаком на высоту бревна. Лучше переступить через бревно или подлезть под ней.

     Желательно не забывать и о том, что туризм - коллективный вид спорта, то есть надо помогать друг другу при преодолении препятствий. Преодоление более сложных участков возможно только под руководством руководителя, который может адекватно оценить сложность препятствия, выбрать самый безопасный путь, организовать, если это необходимо, страхование участников.